回復ワークショップ 「モチベーションカードづくり」

ピアフルでは、摂食障害の回復に役立ちそうなワークを、みんなで楽しみながら行なっています！
おうちにいながらそれぞれのペースで参加できるので、誰でも無理なく挑戦できます（*^^*）

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今回は、少し前に行なっていたワークショップ「モチベーションカードづくり」に挑戦したピアフルメンバーのヒロミさんから素敵な作品が届きましたので、みなさんにご紹介します！（*^^*）

このワークショップは、自分にかけたい言葉、ほっと安心した気持ちになれる言葉、元気が出る言葉、などを添えて、自分や誰かの励ましになるようなカードをつくる！というものです。


こちらは、香水瓶のような形にカットしたカード。
キラキラした宝石のようなストーンが一粒ついていて、ちょっぴりラグジュアリーな雰囲気ですね！

こちらは、ポップなカラーのかわいらしいカード！
「正しいよりもたのしいことを選んで」
「人生で起きるどんなことにも必ず理由がある」
どちらも素敵な言葉です！（*^^*）

こちらは、レースのリボンやフェルトの文字をあしらったカード。

こちらは、星形のクラフトペーパーを使ったカード。
よくスクラップブッキングなどに使ったりする素材ですね。
シールやマスキングテープなどで飾って、とてもかわいいカードになっています！

いかがでしょうか？（*^^*）
どのカードも、いろんな素材を使って工夫されていて、とても素敵ですね！

こんな素敵なカードをながめていたら、落ち込んだ日にも元気が出てきそうです♡
ヒロミさん、素敵なカードをたくさんありがとうございました！！（*^◯^*）

みなさんもぜひ「モチベーションカードづくり」に挑戦してみてください（*^^*）
どんなカードにしようかな？どんな言葉を添えようかな？なんて考えるのは、とても楽しい時間になると思います！

そして、挑戦したらぜひぜひピアフルまでご一報くださいね！（*^◯^*）

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