摂食障害になって、思うこと




昔も今も、私の基本的な考え方(性格)はあまり変わっていないように思います。食べるこだわりが強いこと、痩せてるほうがいいねと思うことは、病気だと言われてから、私、そうなんだと気がついたことです。それまでは皆私と同じように考えていると思っていました。

永遠に食べ吐きを繰り返している生活を止めることができたのは、このままではいけないなと強く思ったからだと思います。そのために、先生や親の協力があったし、入院するという方法を選択しました。

以前は頭の中100%が食べることで占めていたのが、今は50%位になっているようです。作業所やOT、趣味のピアノが入っています。
なぜ50%位になったのか?

とりあえず動いてみた、そうしたらうまくいったという感じです。もし何もしていなかったら、ずっと食べ吐きを繰り返していたかもしれません。最初はなかなか思うようにできなかったけれど、行動したことは私にとって大きなことでした。

By ヒロミ(ピアフルフレンド)

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