わたしをやる気にさせるもの

暑い毎日が続いていますが、あんまり暑いと、やる気も出なくなりますよね。

あれもこれもやらなくちゃいけないのに、ちっともやる気が出ない！
なーんていうとき、どうしていますか？

どんなときに、どんなきっかけで「わたしのやる気」が出てくるのか、考えてみました！
リストアップしておけば、「やる気を出したい」ときに役に立つかもしれません（*^^*）

わたしをやる気にさせるものリスト♡

♥︎1. いい天気
天気がいいと、自然とやる気がわいてきます！
逆に雨の日は、今日は休めってことだなーって解釈します。笑

♥︎2. 洗濯機の音
洗濯機の音って、なんだかとても前向きな気分になります。
わたしだけでしょうか？

♥︎3. 楽しみな予定
楽しみな予定って、本当に楽しみなものでも場合によってはストレスにもなりますが、たとえば「ずっとほしかったものを買ってもらえる日」なんかだったりすると、もちろん全くストレスは感じないですね！笑
そんな楽しみな予定があれば、嫌な仕事もがんばれます！

♥︎4. 好きな音楽
大好きな曲が聴こえてくるだけで、簡単に気分がガラッと変わります。
最近ついつい何度も聴いているのは、Carly Rae Jepsenの「I Really Like You」です（o^^o）

♥︎5. うまくいったとき
メイクや髪型、お仕事、そのほかなんでもうまくいったときは、とってもいい気分だし、やる気も出てくるし、なんでも出来そうな気さえします！

♥︎6. 新しい洋服
新しい洋服を着た日は、自分まで新しくなれたような気分になれます。

♥︎7. 虹
雨上がりは必ず空をキョロキョロ見上げます！
運良く虹を見つけると、何かいいことが起こりそうな気がして、気持ちが前向きになります☆

♥︎8. 褒め言葉
思いもよらないところで誰かに褒めてもらえたりすると、とてもうれしくなって、もっとがんばろう！っていう気持ちになれます。

♥︎9. ちょっとした運動
お散歩や軽い筋トレなど、重い腰を上げてちょっと体を動かすと、気持ちがリフレッシュしてまたやる気が出てきます☆

♥︎10. しめきり
しめきりはキライですが、これがあると実現率は大幅にアップします。
たとえどんなにやる気が出そうになくても、無理やり引きずり出すことができます。

♥︎11. 本屋さん
本屋さんはわたしにとってはモチベーションの宝庫です！
最新のニュースやいろんな分野の専門的な知識など、たくさんの情報が集結しているので、インスピレーションがとても刺激されます。

♥︎12. ステキな人
ステキだなーって感動する人に出会ったり、そういう人をテレビで見たりすると、わたしもがんばろう！っていう気持ちになれます。

♥︎13. ステキな話
ニュースでもドキュメンタリーでも映画でも本でも何でもいいのですが、ステキな話や感動する話に出会うと、とても前向きな気持ちになります。

♥︎14. 名言
そのときの自分にピッタリの名言に出会うときってありますよね。
昔の人の言葉に励まされること、けっこうあります☆

♥︎15. お花
フォーラムやInstagramでもよくおすすめしているのですが、お花は本当に癒されます。
お部屋に一輪飾るだけで、気持ちが前向きになります（*^^*）

♥︎16. ナイスアイデア
ふとひらめいたものが最高にナイスアイデアだったりすると、一気に目の前がひらけたような気持ちになります！

♥︎17. くやしい気持ち
くやしい気持ちは嫌なものですが、やっぱりこういうネガティブなエネルギーによるやる気はパワーがあります。笑

♥︎18. うれしいメール
家族や友だち、ピアフルのみんなや、お仕事つながりの人などから、うれしいメールをもらえると、とても前向きな気持ちになります（*^◯^*）

♥︎19. 記念日
お誕生日やいろんな記念日、お正月にクリスマス、節分、冬至、こどもの日、、、
とにかく何でも記念日やイベントの日は、それだけで特別な感じがして、何もしなかったとしても、モチベーションをあげやすいです。
ちょっと単純すぎるのかもしれません…！笑

♥︎20. 新しいもの
新しいものがあると、気分が上がってやる気につながります！
パソコン、スマホ、家電系、アクセサリー、雑貨、シャンプー、化粧品、などなど…
ちなみに、高価なものほど効果が持続します！笑

♥︎21. 感謝
誰かから感謝してもらえるとき、そして自分が感謝するときも、どちらもとっても気分を高揚させます。
いろんなことに感謝できる余裕そのものに対してまたさらに感謝の気持ちがあふれます。

わたしの場合は、こんな感じになりました！

「わたしをやる気にさせるもの」に思いを馳せるだけでいい気分になれて、こうしてリストアップする作業そのものが、気持ちをとても前向きにしてくれる感じがしました☆

みなさんもぜひ、リストアップしてみてください！（*^◯^*）

コメントするには、ログインしてください。
ピアフルフレンドまたは無料メンバーに登録するにはこちらから☆
ピアフルフレンド・無料メンバーって？

0

12人の方が、いいね！と言っています

消す